مرض الزكام أعراضه وطرق علاجه

الأنفلونزا مرض في الأنف والحنجرة تسببه الفيروسات تم العثور على أكثر من 200 فيروس تسبب نزلات البرد.

 اسم آخر للمرض هو نزلات البرد  الفيروس

ات الرئيسية التي تسبب المرض هي: فيروسات الأنف ، الفيروسات التاجية ، الفيروسات الغدية ، و RSV. يكون المرض أكثر شيوعًا في الخريف والشتاء.

 فترة حضانة المرض 24-72 ساعة. عادة ما تكون مدة نزلات البرد حوالي أسبوع واحد

 في الأطفال الصغار ، قد تكون هذه الفترة أطول. غالبًا ما يتم الخلط بين البرد والأنفلونزا. 

ومع ذلك ، فإن نزلات البرد مرض أخف من الأنفلونزا  الفرق الأكبر بين نزلات البرد والإنفلونزا هو أن الأنفلونزا لا تعاني من سيلان في الأنف. 

من يصاب بنزلات البرد؟

يمكن أن تحدث نزلات البرد في أي عمر ، من الأطفال إلى البالغين. تحمي الأجسام المضادة التي تنتقل من الأم في الأشهر الستة الأولى الطفل. في الفترة اللاحقة ، يُعتبر من الطبيعي أن يصاب الطفل بـ 6-8 نوبات برد سنويًا.

 مع فترة المدرسة ، يزداد العدد حيث يبدأ الطفل في التواجد في بيئات أكثر ازدحامًا. قد يتعرض البالغون لهجمات 2-3 في السنة. 

كيف تنتقل نزلات البرد ؟

ينتقل من شخص لآخر نتيجة تناثر إفرازات الأنف والحلق لدى المصابين بنزلات البرد عن طريق الرذاذ . العوامل الرئيسية التي تساهم في زيادة العدوى هي:

1.عدم كفاية النظافة (عدم كفاية غسل اليدين ، ملامسة متعلقات المريض ، تنظيف الألعاب في رياض الأطفال) 

2.الاتصال الوثيق مع الأشخاص المصابين بالزكام

3.التدخين أو التواجد في بيئات تدخين 

4.النوم غير الكافي 

5.ضعف جهاز المناعة 

6.البيئات المزدحمة وسيئة التهوية ، ووسائل النقل العام 

7.الأماكن التي يعيش فيها الناس بشكل جماعي ، مثل رياض الأطفال والمدارس ودور الحضانة.

ما هي أعراض نزلات البرد (الانفلونزا)؟

الأعراض الرئيسية لنزلات البرد هي: 

1.حمى (ليست شديدة الارتفاع)

2.التهاب الحلق وحرق في الحلق ،

3.سيلان الأنف ،

4.عطس

5.سعال جاف،

6.حرقان في العين ،

7.صداع،

8. ضعف وتعب.

كيف يتم تشخيص نزلات البرد (الانفلونزا)؟

يتم التعرف على تشخيص البرد من خلال شكاوى المريض وفحص الطبيب للمريض. إذا لم تكن هناك مضاعفات ، فلا داعي للاختبار.

ما هو علاج الزكام ونزلات البرد؟

لا يوجد علاج محدد لنزلات البرد. إذا لم يصاب المريض بالتهاب الجيوب الأنفية أو التهاب الشعب الهوائية أو التهاب الأذن الوسطى ، فلا يتم استخدام المضادات الحيوية.

 تستمر أعراض المرض عادة 10 أيام. ومع ذلك ، في حالة حدوث مضاعفات ، تطول مدة المرض. تتمثل مبادئ العلاج العامة في تقليل آلام المريض باستخدام المسكنات وضمان التنفس المريح مع مثبطات الأنف.

 من المفيد شرب الكثير من السوائل خلال هذه العملية. يسمح ترطيب هواء الغرفة للمريض بالتنفس بشكل مريح. يمكن غرغرة الحلق. يمكن استخدام بعض الأدوية المستخدمة في علاج نزلات البرد عند الضرورة. 

شاي الأعشاب مفيد أيضًا لنزلات البرد. من المهم تناول الكثير من الخضار والفواكه الطازجة.

 يجب أن يتم الراحة في الفراش قدر الإمكان. يمكن استخدام الأقنعة لمنع التلوث  و تنظيف الأيدي مهم جدًا في منع انتشار المرض. 

أمور تساعد على تخفيف نزلات البرد والزكام

1.نعناع وليمون

2.عسل الزنجبيل

3.حليب القرفة والعسل

4.الليمون الزيزفون

5.فيتامين سي

6.معينات الحلق

7.شاي إشنسا

8.شوربة الدجاج و الكرنب

ما هي مضاعفات نزلات البرد؟

قد يطول السعال عند الأطفال الصغار بعد الزكام. يمكن أن تحدث عدوى في الجهاز التنفسي السفلي تسمى التهاب القصيبات. تشيع التهابات الأذن الوسطى عند الأطفال الصغار بعد الزكام.

 يمكن أن يتسبب احتقان الأنف في امتلاء الجيوب الأنفية وحدوث التهاب الجيوب الأنفية.

 قد يصاب الأطفال الصغار وكبار السن والذين يعانون من ضعف في جهاز المناعة بالالتهاب الرئوي والتهاب الشعب الهوائية بعد الزكام. 

يمكن أن تكون إفرازات الأنف ذات اللون الأصفر والأخضر والصداع الذي لا يزول بعد نزلات البرد علامة على التهاب الجيوب الأنفية. ألم الأذن وإفرازات الأذن هي علامات التهاب الأذن الوسطى

إذا كان السعال القوي الذي لا يستمر لفترة طويلة مصحوبًا بصعوبة في التنفس ، فيجب فحص الجهاز التنفسي السفلي. 

لتجنب نزلات البرد ، من الضروري الانتباه إلى ما يلي:

غسل اليدين بشكل متكرر

عدم لمس الأنف والعينين باليدين 

تهوية البيئة بشكل متكرر 

عدم التدخين وعدم التواجد في بيئات تدخين 

تنظيف الألعاب في الحضانات والحضانات.

المصدر : الطب العربي - الأمراض وطرق العلاج